Pensando em começar a praticar crossfit? Ou está insatisfeito com seu box e quer um lugar mais estruturado? Facilitamos sua procura e separamos 10 box de crossfit que vale a pena conhecer em São Paulo! Da zona norte a zona sul, da leste a oeste, confira essa super lista com os box que mais sucesso em SP.
10 box de crossfit que vale a pena conhecer em São Paulo
1) Crossfit Brasil
Uma rápida pesquisa mostra que o box aparece em diversos rankings paulistas de “melhores academias de crossfit”. Não é pra menos: é a pioneira no Brasil! Lá você encontra coaches de alto nível, que analisam cada aluno individualmente para extrair o máximo deles, mas observando seus limites. Assim não há espaço para lesões.
Se você procura um lugar bacana, bem estruturado e com bom clima coletivo, sem esquecer do individual, vale a pena fazer uns burpees por aqui.
Onde fica Crossfit Brasil?
Endereço: R. Clélia, 970 – Barra Funda, São Paulo – SP, 05042-000
Telefone: (11) 98383-9903
2) CT F.Reis
Você deve conhecer Fernando Reis, tetra campeão panamericano de crossfit. Além de um recorde de peso no currículo, o cara é dono de um dos 10 box de crossfit que vale a pena conhecer em São Paulo. Fernando adaptou sua metodologia de campeão para puxar o máximo dos alunos em todas as modalidades da academia. Embora o forte seja Levantamento de Peso Olímpico, lá você pode praticar Boxe, Muay Thai, Jiu Jitsu e Pilates. Conte com com equipamentos de primeira e profissionais craques no que fazem.
Ah, se precisar de fisioterapia, tem também!
Onde fica CT F.Reis?
Endereço: R. Jaceru, 255 – Cidade Monções, São Paulo – SP, 04705-000
Telefone: (11) 3360-3475
3) TemploSA CrossFit
A metodologia de treino do Templo é melhorar sua técnica sem estourar seu limite. Respeito pelo que você pode e quer fazer. Se você se sentir bem, vai dar o melhor de si sempre e, com a excelente estrutura da academia, tudo fica mais fácil. O mais legal é que os alunos relatam um ótimo custo x benefício: bons equipamentos e coaches por preço justo.
Onde fica TemploSA CrossFit?
Endereço: Rua Fiandeiras, 422 – Vila Olimpia, São Paulo – SP, 04545-002
Telefone: (11) 4561-4677
4) CrossFit 79
Este box tem um diferencial muito bacana para quem está começando: o Fast Track. São 12 aulas introdutórias em que os instrutores avaliam seu desempenho, corrigindo postura e movimentos para otimizar seu treino. Ou seja, os riscos de lesão são minimizados, você fica mais bem preparado e satisfeito com os resultados.
Onde fica CrossFit 79?
Av. Brg. Faria Lima, 834 – Pinheiros, São Paulo – SP, 05426-040
Telefone: (11) 3853-5042
5) Crossfit Imbatível
A variedade de programas do box oferece diversos tipos de treino aos alunos de acordo com a experiência de cada um. Iniciantes, por exemplo, encontram aulas de mais baixa complexidade, enquanto os mais experientes podem optar por aulas de 75 minutos com pesos médios/altos. É claro: se desejar, você tem aulas individuais de todos os programas, para um treino totalmente personalizado.
Quer mais uma coisa legal? No site, você encontra uma seção de online coaching, em que pode receber propostas de treino planejadas para seus objetivos. Vale a pena conferir!
Onde fica Crossfit Imbatível?
Endereço: R. Apiacás, 247 – Vila Pompeia, São Paulo – SP, 05017-020
Telefone: (11) 97356-4265
6) CrossFit Mansion
São duas salas com treinos simultâneos, para não sobrecarregar um único ambiente e não perder qualidade de atendimento ou segurança. Se você acha que a estrutura é o único diferencial, está enganado: a equipe é formada por coaches experientes, nutricionistas, fisioterapeutas e quiropratas.
Onde fica CrossFit Mansion?
Endereço: Av. Sumaré, 1744 – Sumaré, São Paulo – SP, 01252-120
Telefone: (11) 2364-2741
7) Mitra
A opinião dos alunos é unânime: os coaches são o grande diferencial do Mitra. Chega a ser óbvia a importância dos instrutores num box de qualidade, porém, no Mitra, não é só a competência que se destaca. A simpatia, a coletividade e o ambiente familiar, somados à estrutura fantástica (referência em São Paulo) tornam o Mitra uma das primeiras opções de box para quem quer começar a praticar crossfit. Famoso, não dá pra deixar de fora da lista dos boxes que valem a pena uma visita.
Onde fica Crossfit Mitra?
Endereço: Av. Washington Luís, 4530 – Santo Amaro, São Paulo – SP, 04662-002
Telefone: (11) 99823-5796
8) CrossFit Itaim
O CrossFit Itaim tem duas unidades e ambas priorizam a dedicação dos coaches aos alunos. Para que cada um tenha o melhor atendimento possível, o máximo de alunos permitidos por aula é 20. Melhor para o desenvolvimento individual sem abrir mão dos benefícios do coletivo.
Se a estrutura também é importante pra você, saiba que os boxes contam com lanchonete especializada em nutrição saudável, ar condicionado até nos vestiários e ainda uma sala para fisioterapia. O serviço é terceirizado, porém, importante para prevenir lesões após treinos intensos (ou até tratar eventuais problemas).
Onde fica CrossFit Itaim?
Endereço: R. Ten. Negrão, 222 – Itaim Bibi, São Paulo – SP, 04530-030
Telefone: (11) 3167-7300
9) Hangar 193
Sabe aqueles equipamentos de primeira que você encontra no CrossFit Games? O Hangar 193 se orgulha em oferecer equipamentos semelhantes para você treinar. Porém, esse não é o único diferencial. Os alunos do box também contam com uma consultoria nutricional e profissionais de fisioterapia, quiropraxia e crioterapia. Esse tipo de suporte físico ajuda em muito no aumento de performance, ajustando posições, movimento e aliviando dores.
E o que mais? No Hangar 193 você encontra programas diferenciados, como o Competitivo, Gymnastic, Olympic Weightlift e o CrossFit Kids.
Onde fica Hangar 193?
Endereço: Rua Potsdam, 127 – Vila Hamburguesa, São Paulo – SP, 05318-030
Telefone: (11) 3473-8400
10) 3050 CrossFit
Por último, o 3050 CrossFit se destaca pelo espaço moderno e muito bem equipado. O box conta com equipamentos de alta qualidade, espaço para treinos ao ar livre, ducha externa, banheiros confortáveis e até estacionamento próximo com bom custo x benefício. Além de, claro, coaches elogiados por todos os clientes, tanto pelo profissionalismo quanto pela simpatia.
Onde fica 3050 CrossFit?
Endereço: R. da Consolação, 3050 – Cerqueira César, São Paulo – SP, 01246-000
Telefone: (11) 2679-8682
Você é aluno de algum desses boxes? Conhece outro com um diferencial bacana? Acha que está faltando algum box nessa lista? Deixe sua experiência aqui nos comentários e conte pra gente qual é o seu box de crossfit preferido em São Paulo.
