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Dicas para evitar lesões no CrossFit 

Lesões são relativamente comuns no CrossFit. Afinal, pegar leve não é a pegada desse esporte! Mas também é preciso equilíbrio, autoconhecimento e mais alguns cuidados para manter o desempenho lá no alto. Confira nossas dicas para evitar lesões no CrossFit! Por que lesões são comuns…

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